నైరూప్య

సూక్ష్మపోషకాలు మరియు రోగనిరోధక పనితీరు: పోషణ మరియు వ్యాధి నిరోధకత మధ్య లింక్

యామింగ్ లి

విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు వంటి సూక్ష్మపోషకాలు, రోగనిరోధక పనితీరులో మరియు పోషణ మరియు వ్యాధి నిరోధకత మధ్య లింక్. సూక్ష్మపోషకాలు రోగనిరోధక కణాలు మరియు సిగ్నలింగ్ మార్గాలకు కోఫాక్టర్‌లు మరియు మాడ్యులేటర్‌లుగా పనిచేస్తాయి మరియు ఈ పోషకాలలో లోపాలు రోగనిరోధక పనితీరును దెబ్బతీస్తాయి మరియు ఇన్‌ఫెక్షన్లు మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు గ్రహణశీలతను పెంచుతాయి. ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇవ్వడానికి సూక్ష్మపోషకాలను తగినంతగా తీసుకోవడం చాలా అవసరం మరియు రాజీపడిన రోగనిరోధక పనితీరు ఉన్న వ్యక్తులకు సూక్ష్మపోషకాల భర్తీ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. వ్యాధి నివారణ మరియు చికిత్సలో సూక్ష్మపోషకాల యొక్క చిక్కులు కూడా చర్చించబడ్డాయి. సరైన ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి పోషకాహారం మరియు రోగనిరోధక పనితీరు మధ్య సంబంధాన్ని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం