నైరూప్య

కీటో డైట్ ద్వారా న్యూట్రిషనల్ సప్లిమెంట్స్: ఎ మినీ రివ్యూ

మిగ్యుల్ రెబోల్లో-హెర్నాంజ్

కీటోజెనిక్ డైట్ అనేది అధిక కొవ్వు మరియు తక్కువ పిండి పదార్థాలను నొక్కి చెప్పే ప్రణాళిక. ఇది ప్రధానంగా బరువు తగ్గడం కోసం రూపొందించబడింది, ఇది భోజనం నుండి చాలా పిండి పదార్థాలను తొలగించడం ద్వారా జరుగుతుంది. ఈ ఆహారం శరీరాన్ని కెటోసిస్ స్థితిలో ఉంచుతుంది, దీనిలో శరీరం కొవ్వును శక్తిగా ఉపయోగించేందుకు కాల్చేస్తుంది ?